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主料〓大海蜒#155克|熟腰果#90克▲辅料〓酱油#适量
主料〓面粉#700g|韭菜#150g|番茄#2个|牛肉#1000g▲辅料〓鸡蛋#1个|香叶#适量|番茄酱#适量|花椒#适量|葱#适量|姜#适量|蒜#适量|桂皮#适量|肉蔻#适量|大料#适量
主料〓红枣#适量|花生#适量|莲子#适量|黄豆#适量|黑豆#适量|红豆#适量|绿豆#适量|核桃#适量|黑米#适量|玉米#适量▲辅料〓冰糖#适量
主料〓白萝卜#半个▲辅料〓猪肉#适量|红辣椒#适量|盐#适量|醋#适量|生抽#适量|料酒#适量|鸡精#适量|葱#适量|花椒#适量|姜#适量
主料〓核桃仁#适量▲辅料〓冰糖#适量|食用油#适量
主料〓饺子皮#适量|小葱#适量▲辅料〓盐#适量|香油#适量|十三香#适量
主料〓牛肉#300克|蔬菜#适量▲辅料〓生姜#适量|蒜#适量|辣椒面#适量|花椒面#适量|水淀粉#适量|香菜#适量
主料〓排骨#800克▲辅料〓冰糖#40克|盐#三分之一茶匙|料酒#三茶匙|姜片#适量|八角#两个|香醋#三茶匙|老抽#三茶匙
主料〓菠菜#230克|粉丝#10克▲辅料〓盐#0.5克|食用油#5克|点蘸鲜露#4克|香醋#3克|白糖#1克|鸡精#0.5克|葱#1段|蒜#2瓣|干辣椒#2克
主料〓丝瓜#2根|蛤蜊肉#适量▲辅料〓油#适量|盐#适量|葱#适量|味极鲜酱油#0.5勺
清清咽喉,润润嗓
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