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主料〓橙子#适量|苹果#适量|青枣#适量|草莓#适量|葡萄干#适量|鲜葡萄#适量▲辅料〓凝固型酸奶#适量
主料〓竹笋#200G|牛肉#100G▲辅料〓浓汤宝#适量|盐#适量|鸡粉#适量|橄榄油#适量|胡椒粉#适量|葱#适量|姜#适量|花椒#适量|辣椒#适量|香油#适量
主料〓香椿#300g|橄榄油#适量▲辅料〓盐#适量
主料〓咸菜头#半个▲辅料〓味极鲜酱油#适量|醋#适量
主料〓高粉#200g|牛奶#125至130g|白糖#20g|炼乳#15g|酵母#3g|黄油#20g|盐#2g▲辅料〓沙拉酱#适量|肉松#适量|黑芝麻#适量|鸡蛋液#适量
主料〓西冷牛排#一块|意大利面#适量▲辅料〓洋葱#半个|玉米棒#适量|红椒#适量|青椒#适量|西蓝花#适量|鸡蛋#一个▲配料〓黑胡椒调味料#适量|橄榄油#适量
主料〓鸡腿#4个|新奥尔良腌料#适量|黑椒粉#少许|玉米淀粉#1勺|中筋面粉#2勺|鸡蛋#1个▲辅料〓盐#适量|鸡精#少许|酱油#少许
主料〓高筋面粉#200克|酵母粉#5克|火腿#适量|培根#适量|马苏里拉奶酪#150克▲辅料〓鸡蛋#一只|洋葱#适量|青菜椒#适量▲配料〓糖#少许|盐#少许|橄榄油#少许|番茄酱#适量
主料〓芝麻餐包#2个▲辅料〓鲜虾#几只|鸡蛋#1个|胡萝卜#适量|甜玉米#适量|生菜#2片▲配料〓炼乳#1/2汤勺|沙拉酱#1汤勺
主料〓红薯#2个|炼奶#3勺▲辅料〓马苏里拉#适量
清清咽喉,润润嗓
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