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主料〓猪肺#适量▲辅料〓橄榄#适量▲配料〓姜片#适量
主料〓鸡#半只▲辅料〓姜#适量▲配料〓奥尔良烤料#适量|盐#适量|香芹末#适量|蜂蜜#适量
主料〓红萝卜#适量|白蘑菇#适量|香菇#适量|土豆#适量|西红柿#适量|白豆腐#适量▲辅料〓青椒#适量|干酸菜#适量|番茄酱#10G|花椒#5颗|辣椒#适量▲配料〓花生油#适量|生抽#适量|味精#适量|盐#适量
主料〓西冷牛排#300g|大炮椒#半个|黑胡椒#适量|番茄酱#适量▲辅料〓西红柿#一个|洋葱#半个|盐#适量
主料〓里脊#360g|鸡蛋#1个|面包糠#180g|炸粉#适量|白胡椒粉#1g|盐#3g|柠檬汁#5滴|奶酪片#2片▲辅料〓小番茄#4个|西兰花#8朵|卷心菜#100g|沙拉酱#少许
主料〓牛腱肉#适量|西红柿#3个|土豆#两个|西兰花#适量▲辅料〓精盐#适量|生抽#适量
主料〓老豆腐#400克|肉末#50克▲辅料〓蒜末#适量|葱花#适量|豆瓣酱#一茶匙半|料酒#两茶匙|鸡粉#半茶匙|花椒油#适量|老抽#一茶匙
主料〓赤小豆#50克|枸杞#30克|红皮花生#50克|红枣#10颗|红糖#20克▲辅料〓矿泉水#1500毫升
主料〓猪排#适量|芝士#2片▲辅料〓鸡蛋#1个|面包糠#适量▲配料〓淀粉#适量|糖#适量|酱油#适量|鸡精#适量
主料〓红薯#一个▲辅料〓盐#少许|植物油#少许
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