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主料〓昂刺鱼#适量|豆腐#适量▲辅料〓葱#适量|姜#适量▲配料〓盐#适量
主料〓鲜益母草嫩苗#250克▲辅料〓猪肉丸#300克▲配料〓油#适量|鸡精#适量|盐#适量
主料〓大骨#适量|玉米#1条|胡萝卜#1个▲辅料〓马蹄#适量|盐#适量|香菜#适量
主料〓核桃#3个|木耳#适量|菠菜#1把▲辅料〓生抽#适量|蒜头#适量|糖#2勺|盐#适量|麻油#适量|醋#适量|生姜#适量
主料〓酸奶#1盒|牛奶#1代▲辅料〓糖#20克|抹茶#5克|香蕉#1根
主料〓土豆#2个▲辅料〓海盐#1勺|橄榄油#2勺|黑胡椒碎#少许|迷迭香#少许
主料〓排骨#适量|蚕豆#适量▲辅料〓橄榄油#适量|大葱#适量|花椒#适量|姜#适量▲配料〓料酒#适量|生抽#适量|盐#适量
主料〓红辣椒#2斤|豆豉#1包▲辅料〓蒜头#半斤|生姜#1小块▲配料〓盐#适量|油#适量|鸡粉#1大勺|白砂糖#1小勺|高度白酒#1大勺
主料〓冰粉粉#25克|彩虹糖#50克|冬瓜糖#40克|山楂片#40克|郭葵花仁#40克|醋#适量▲辅料〓纯净水#4.5升|红绿丝#40克|葡萄干#40克|熟白芝麻#30克|红糖#200克
主料〓海带#200克▲辅料〓蒜末#2个|盐#1勺|味精#0.5勺|醋#2勺|辣椒油#0.5勺|香油#0.5勺|花椒油#0.5勺|干辣椒#2个|食用油#1勺
清清咽喉,润润嗓
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