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主料〓杂锦海鲜#适量|蘑菇#适量▲辅料〓姜粒#适量
主料〓黄瓜#一根|娃娃菜#3片|洋葱#一块|豆腐皮#一张▲辅料〓香菜#适量|大蒜#适量|盐#适量|糖#少量|陈醋#适量|酱油#适量|香油#适量|辣椒油#适量
主料〓花菇#5朵|草原滋补鸡#半只|人参#3个▲辅料〓箭笋#50克|海带#50克|大枣#5个|枸杞#适量|绿豆#适量|葱#2段|姜#4片▲配料〓盐#3克|香油#3克
主料〓菠菜#200克|生抽#2汤匙|香油#1/4汤匙|植物油#15ML▲辅料〓盐#1克|大蒜#20克|鸡粉#1/3汤匙
主料〓豆角#150克▲辅料〓芝麻酱#适量|食用油#适量
主料〓鱼头#一个|豆腐#1/4|娃娃菜心#一个▲辅料〓盐#适量|料酒#适量|胡椒粉#适量|葱#适量|鸡汤#一碗|姜#适量
主料〓绿豆芽#200克|尖椒#50克|胡萝卜#50克|黄瓜#50克▲辅料〓蒜碎#适量|食用油#适量▲配料〓花椒#5粒|辣椒#1个|盐#3克|鸡精#2克|糖#2克|醋#5克
主料〓紫茄子#两根|蒜瓣#2粒|香菜#1棵|香葱#1棵|朝天椒#1棵▲辅料〓盐#适量|味极鲜#适量|蚝油#适量|陈醋#适量|鸡粉#适量|香油#少许
主料〓小黄瓜#5根|花生米#150克|干辣椒#2个|香油#1汤匙|白糖#1勺|油#300ml▲辅料〓蒜#3瓣|花椒#20克|香醋#1勺|生抽#1勺|盐#3克
主料〓猪肚#适量|莲子#适量▲辅料〓葱#适量|姜#适量|红枣#适量|蒜苗#适量▲配料〓盐#适量|胡椒粉#适量
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