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主料〓猪肉#适量▲辅料〓红萝卜#适量|黄萝卜#适量|紫包心菜#适量|西芹#适量|大头葱#适量|洋葱#适量▲配料〓甜面酱#适量|海鲜酱#适量
主料〓面粉#400g▲辅料〓鸡蛋#2个|纯牛奶#100ml|酵母#3克|白糖#1勺
主料〓新鲜生牛尾#1000克▲辅料〓胡萝卜#200克|西红柿#100克▲配料〓精盐#适量|胡椒粉#适量
主料〓意大利卷面#一把|牛排#一块▲辅料〓牛肉末#半斤|番茄#一个|洋葱#一个▲配料〓亨氏番茄酱#适量|糖#少许
主料〓花菇#5朵|草原滋补鸡#半只|人参#3个▲辅料〓箭笋#50克|海带#50克|大枣#5个|枸杞#适量|绿豆#适量|葱#2段|姜#4片▲配料〓盐#3克|香油#3克
主料〓芹菜叶儿#300g|香油#1/3汤匙|酱油#半汤匙|白糖#1/3汤匙▲辅料〓辣椒油#1汤匙|精盐#1/3汤匙|陈醋#1/3汤匙
主料〓山药#400克|猪骨#400克|玉米#1根|咸肉#200克▲辅料〓咸肉#200克|料酒#25毫升|生姜#10克|枸杞子#适量
主料〓银耳#一朵▲辅料〓苹果#一个|枸杞子#10克▲配料〓冰糖#适量
主料〓猪肺#半个▲辅料〓橄榄#15粒▲配料〓盐#适量
主料〓中鲫鱼#1尾|豆腐#1盒▲辅料〓小葱#3根|面粉#适量|姜片#适量▲配料〓盐#适量|葵花籽油#适量
清清咽喉,润润嗓
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