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主料〓黄鱼#适量▲辅料〓雪菜#适量|冬笋#适量▲配料〓料酒#适量|葱#适量|姜#适量|蒜#适量
主料〓芹菜#200克|瘦肉#150克|香菇#2个|红枣#8个▲辅料〓生姜#3片▲配料〓盐#适量|油#适量
主料〓黄瓜#一根▲辅料〓陈醋#三大勺|蚝油#一勺|白糖#一小勺|蒜#三瓣|香油#一勺|盐#一勺
主料〓菠菜#300克|鸡蛋#2个▲辅料〓胡萝卜#1小节▲配料〓麻油#适量|生抽#适量|鲜贝露#适量|胡椒粉#适量
主料〓胡萝卜#50克|洋葱#40克|荷兰豆#20克▲辅料〓盐#适量|味精#少许|香菜#8克|生抽#5克|醋#4克|食用油#适量|干辣椒#2克|糖#少许|花椒粒#6粒
主料〓金枪鱼罐头#一个▲辅料〓粟米罐头#半个|绿色园椒#半个|胡萝卜#一根▲配料〓蛋黄酱#适量|色拉酱#适量
主料〓鸡蛋#2个|紫苏叶#5克▲辅料〓盐#适量|白芝麻#少许|香油#少许|生抽#2克|红椒#5克|食用油#适量
主料〓红枣#适量▲辅料〓水#适量▲配料〓食用油#适量
主料〓大芒果#1个▲辅料〓奇异果#1个
主料〓面粉#适量▲辅料〓水#适量
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