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主料〓南瓜#100克|苹果#1/2个▲辅料〓蜂蜜#适量|豆奶#适量
主料〓冬瓜#470g|鸡胸脯肉#300g▲辅料〓油#适量|盐#适量|料酒#适量|葱#适量|香油#适量|清水#适量
主料〓土豆#一个|青椒#一个▲辅料〓生抽#适量|香油#适量|米醋#适量|小米辣#适量
主料〓牛腱子肉#1000g|洋葱#适量|柠檬#适量▲辅料〓八角#适量|桂皮#适量|草果#适量|花椒#适量|香叶#适量|干辣椒#适量|姜#适量|盐#适量|料酒#适量|生抽#适量|老抽#适量|冰糖#适量
主料〓长茄子#3个|大蒜#两三头▲辅料〓盐#1匙|香油#几滴
主料〓腐竹#50g▲辅料〓青椒#1个|红椒#半个▲配料〓油#适量|盐#适量|料酒#适量|生抽#适量|鸡精#适量
主料〓红辣椒#2斤|豆豉#1包▲辅料〓蒜头#半斤|生姜#1小块▲配料〓盐#适量|油#适量|鸡粉#1大勺|白砂糖#1小勺|高度白酒#1大勺
主料〓马兰头#200g|香干#50g▲辅料〓鲜酱油#8g|盐#少许|香油#8g|花椒油#少许|辣椒油#适量|糖#少许|熟芝麻#适量
主料〓黄豆#80g|纯净水#1100ml▲辅料〓酸奶菌粉#10g
主料〓高筋面粉#250g|水#158g|盐#4g|糖#7g|黄油#13g|酵母粉#3g▲酱料〓番茄酱#2大匙|细砂糖#2小匙|黑胡椒粉#1/2小匙|蒜蓉#1/2小匙|洋葱碎#1/2小匙|蚝油#1小匙|披萨草#少许|清水#1大匙▲馅料〓马苏里拉奶酪#150g|口蘑#3朵|培根#4片|玉米粒#适量|胡萝卜粒#适量|青椒#少许
清清咽喉，润润嗓
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