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主料〓鸡胸肉#500克▲辅料〓大葱#适量|青椒#适量|胡萝卜#适量|洋葱#适量▲配料〓大喜大烤肉酱#120克|食盐#1/2茶勺|酱油#少许|辣椒粉#适量|孜然粉#适量|玉米油#1汤勺
主料〓番茄#600克|洋葱#100克|大蒜#4瓣|黄油#30克▲辅料〓牛至叶#1勺|罗勒#1勺|白糖#一勺|盐#一勺
主料〓鸡中翅#15个|黑胡椒粉#适量|玉米淀粉#1勺▲辅料〓盐#适量|鸡精#少许|酱油#少许|蜂蜜#适量
主料〓西冷牛排#一块|意大利面#适量▲辅料〓洋葱#半个|玉米棒#适量|红椒#适量|青椒#适量|西蓝花#适量|鸡蛋#一个▲配料〓黑胡椒调味料#适量|橄榄油#适量
主料〓高筋面粉#150克▲辅料〓马苏里拉奶酪#适量|甜玉米粒#适量|北极虾#适量|火腿肠#适量|菠萝#适量▲配料〓酵母#3克|温水#90 克|黄油#10克|盐#适量|糖#适量
主料〓苹果#3个（小）▲辅料〓蛋液#1个|淀粉#适量|面包糠#适量
主料〓南美大虾#3只|鸡蛋#一个|淀粉#适量|面包糠#适量|苦菊#适量|西红柿#适量▲辅料〓盐#少许|胡椒粉#少许|沙拉酱#少许
主料〓火龙果#半个|芒果#1个▲辅料〓酸奶#1瓶
主料〓肥肉#适量|咸菜#适量▲辅料〓葱白#适量|姜末#适量|蒜末#适量▲配料〓食盐#适量
主料〓苦菊#100克|樱桃小柿子#50克|鹌鹑蛋#50克|青椒#50克|黄瓜#50克▲辅料〓机亚麻籽油#2滴|精盐#3克|白糖#3克|蘑菇精#3克
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