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主料〓黄豆#80g|水#900g▲辅料〓燕麦#50g
主料〓猪排#1块|西兰花#3朵▲辅料〓面包糠#2勺|生粉#1勺|花椒粉#1匙|孜然粉#3匙|蕃茄酱#0.5勺|鸡精#1匙|料酒#0.5勺|食盐#0.5匙|玉米油#5勺|姜片#1片
主料〓番茄#600克|洋葱#100克|大蒜#4瓣|黄油#30克▲辅料〓牛至叶#1勺|罗勒#1勺|白糖#一勺|盐#一勺
主料〓高筋面粉#250克|鸡蛋液#40克|糖#20克|盐#3克|鸡蛋#6个|培根#12片▲辅料〓牛奶#130克|干酵母#3克|黄油#20克|生菜#少许|黑椒沙拉酱#少许
主料〓香蕉#一根|草莓#适量▲辅料〓优酸乳#一盒
主料〓瘦肉#500g|肉桂#25g|草果#2个|八角#2个|花椒#30颗▲辅料〓老抽#5g|生抽#10g|橄榄油#10g|盐#5g|糖#5g
主料〓肥肉#适量|咸菜#适量▲辅料〓葱白#适量|姜末#适量|蒜末#适量▲配料〓食盐#适量
主料〓鹌鹑蛋#适量|小番茄#适量▲辅料〓沙拉酱#适量|生菜#适量
主料〓干豆#250克▲辅料〓内酯#4克|清水#2800克|香菇#5-6朵|青椒#1个|胡萝卜#1个|猪里脊肉#适量|香葱#3根|香菜#3根▲配料〓花椒面#适量|油#适量|盐#适量|米醋#适量|老抽#适量|高汤#适量
主料〓鸡翅#15只▲辅料〓盐#2小勺|料酒#2大勺|蚝油#1大勺|蒜蓉#适量|孜然粉#适量|辣椒粉#适量
清清咽喉,润润嗓
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