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主料〓黄瓜#2根|腐竹#100g|黑芝麻#10g▲辅料〓生抽#6g|油辣子#4g|香醋#5g|盐#2g|香油#2g
主料〓菠萝#200克|柚子#200克|黄瓜#50克|番茄酱#适量▲辅料〓橙子#一个|雪莲果#100克|沙拉酱#适量
主料〓高筋面粉#300g|水#135g|鸡蛋#1个|细砂糖#40g|盐#2g|黄油#25g|奶粉#14g|耐高糖酵母#4.5g▲辅料〓橙皮#1个|冰糖#16克|水#200g
主料〓肉丸#200G▲辅料〓猪油#适量|青菜#1颗|盐#4G
主料〓番茄#600克|洋葱#100克|大蒜#4瓣|黄油#30克▲辅料〓牛至叶#1勺|罗勒#1勺|白糖#一勺|盐#一勺
主料〓番茄#500克|洋葱#半个|黄油#30克|大蒜#2瓣▲辅料〓盐#1勺|糖#1勺|牛至叶#1勺|罗勒#1勺
主料〓米饭#适量|意式香肠#2根|胡萝卜#2根|马苏里拉芝士#适量|黑橄榄#3-4粒|黑胡椒粉#2-3勺|牛奶#2汤匙|糖#适量▲辅料〓虾仁#适量|番茄#2个|洋葱#适量|大蒜#适量|芝士粉#2-3勺|番茄沙司#2-3勺|盐#适量|干欧芹碎#适量
主料〓奇异果#1个|牛油果#1个|葡萄#适量|火龙果#半个▲辅料〓沙拉酱#适量
主料〓鲜活虾#5只|熟土豆#60g|大米饭#1勺|小油菜#30g▲辅料〓葱#适量|香芹#适量|核桃油#几滴|姜#适量
主料〓火龙果#半个|芒果#1个▲辅料〓酸奶#1瓶
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