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主料〓牛肉#适量▲辅料〓葱#适量|姜#适量|八角#适量|桂皮#适量|香叶#适量|料酒#适量|盐#适量
主料〓红枣#250G|糯米#100G▲辅料〓蜂蜜#两勺|南瓜泥#适量|紫薯泥#适量|斑斓香清#一滴|清水#适量
主料〓沙棘汁#200ml|玉米淀粉#30g▲辅料〓椰蓉#适量
主料〓紫薯#4个
主料〓熏肉#适量|苦麦菜#适量|米饭#适量▲辅料〓蒜末#适量|酱油#适量
主料〓羊排#适量|山药#适量▲辅料〓姜#适量|葱#适量|胡萝卜#适量|红枣#适量|白芷#适量|精盐#适量|胡椒粉#适量
主料〓红枣#15颗|姜#5片▲辅料〓枸杞#15粒|红糖#2块
主料〓辣椒#300g|蒜#一头|姜#一小块▲辅料〓盐#适量|白酒#适量
主料〓羊肉#150克|油#1汤匙|胡椒粉#1茶匙|姜#1块|淀粉#1茶匙▲辅料〓冬瓜#200克|精盐#1茶匙|大葱#1根|香菜#3根|香油#2茶匙
主料〓鸡肉#适量|西兰花#2朵|胡萝卜#半根|洋葱#少量▲辅料〓蛋清#1个|淀粉#少量|儿童酱油#少量|热炒油#少量
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