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主料〓蕨根粉#适量|泰椒#适量|尖椒#适量▲辅料〓醋#三勺|生抽#一勺
主料〓口蘑#适量|猪肉馅#适量▲辅料〓葱#少许|姜#少许|蚝油#半勺|酱油#一勺|十三香#少许|盐#少许|淀粉#少许|蒜末#少许|花生油#1勺|香油#少许
主料〓中筋面粉#200g|鸡蛋#2个|花生油#25g|细砂糖#40g▲辅料〓耐高糖酵母#3g|清水#30g
主料〓河粉#800克|牛排#100克▲辅料〓酱油#适量|葱#适量|韭黃#适量|胡椒粉#少许|油#适量
主料〓肉#1块|小松菜#1颗|蒜#1颗▲辅料〓盐#1勺|味素#1勺
主料〓绿豆芽#适量|芹菜茎#一根|胡萝卜#半截▲辅料〓油#适量|盐#适量|醋#适量|糖#适量|辣椒粉#适量|香油#适量
主料〓鲈鱼#适量▲辅料〓番茄沙司#适量
主料〓干豆腐皮#3张|胡萝卜#1根|小黄瓜#1根▲辅料〓盐#5g|生抽#10g|麻油#20g|温水#1000g|凉白开#1000g|清水#1000g
主料〓小米#50g|水#1300ml|奇亚籽#15g▲辅料〓枸杞#5g
主料〓韭菜#适量|河虾#适量▲辅料〓盐#适量|植物油#适量
清清咽喉,润润嗓
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