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主料〓鱿鱼#2个|辣椒#3个▲辅料〓盐#适量|酱油#适量|花生油#适量
主料〓银耳#一多|橘子#适量|冰糖#适量▲辅料〓开水#两碗
主料〓木薯粉#35g|水#35g▲糖水〓水#67g|糖#10g▲辅料〓红豆馅#50g▲巧克力馅〓黑巧克力#53g|淡奶油#28g▲紫薯馅〓紫薯#1个|糖#10g
主料〓抹茶粉#10g|牛奶#250g▲辅料〓白糖#5g|蜜红豆#20g|炼乳#1勺
主料〓丝瓜#一根|番茄#两个▲辅料〓番茄酱#适量|盐#少许|鸡精#少许
主料〓菠菜#200克|金针菇#100克▲辅料〓酱油#适量|蔬菜鸡精#适量|香油#适量|辣椒油#适量|盐#适量|白糖#适量|白醋#适量
主料〓红薯#400g|糯米粉#60g|奶酪#60g▲辅料〓砂糖#20g|牛奶#50ml|油#适量
主料〓面条#200克|番茄#两个|黄瓜#一个|鸡蛋#两个|大蒜#两粒|霍香叶#适量▲辅料〓调和油#适量|盐#少许|醋#适量|生抽#适量
主料〓韭黄#适量|猪肉#适量|海米#适量|面粉#适量▲辅料〓生抽#适量|胡椒粉#适量|麻油#适量|花生油#适量|盐#适量
主料〓长豆角#适量▲辅料〓食用油#适量|料酒#适量|盐#适量|葱末#适量|姜末#适量|蒜未#适量|鸡精#适量
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