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主料〓香蕉#三根▲辅料〓酸奶#适量
主料〓西米#50g|芒果#1个|牛奶#150ml▲辅料〓蜂蜜#适量
主料〓黄瓜#适量|苦瓜#适量|西芹#适量|苹果#适量▲辅料〓青椒#适量
主料〓黄豆#50g|小米#50g|核桃仁#30g|花生米#30g|杏仁#30g▲辅料〓清水#800ml
主料〓金桔#500g▲辅料〓清水#适量▲配料〓白砂糖#50g|冰糖#70g|食盐#少许
主料〓紫薯#100g|小米#25g|大米#25g▲辅料〓清水#660g
主料〓柠檬#2个▲辅料〓食盐#少许|蜂蜜#适量
主料〓红薯#75克|小米#40克（2/5杯）|玉米渣#30克（3/10杯）▲辅料〓清水#800毫升
主料〓玉米棒#一个|果丹皮#适量|淀粉#少许▲辅料〓清水#适量
主料〓糯米#250G|红曲米#50g▲辅料〓安琪米酒曲#2g
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