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主料〓芦笋#5根|椒盐#少许|千岛酱#少许▲辅料〓小番茄#2颗|盐#3g
主料〓铁棍山药#400克|牛奶#150克|盐#1克▲辅料〓蓝莓酱#40克|牛奶#15克
面皮〓低筋面粉#120g|杏仁粉#20g|奶粉#20g|黄油#90g|糖粉#30g|盐#1g|鸡蛋#1个▲馅料〓凤梨#850g，去皮|糖#40g|玉米糖浆#40g（水怡）|黄油#10g▲装饰〓盐渍樱花#16朵
主料〓白凉粉#12克|水#320克|盐渍樱花#2个▲辅料〓黑糖#60克|黄豆粉#50克
主料〓云吞皮#120g|炼乳#适量▲辅料〓香蕉#一根|清水#适量
主料〓鸡脯肉 #1盒，约1磅▲辅料〓迷迭香#1/4茶匙|萝勒#1/4茶匙|牛至#1/4茶匙|九里香#1/4茶匙|欧芹#1/4茶匙|蒜盐#1/2茶匙|橄榄油#1/2茶匙
主料〓黑巧克力#150g▲辅料〓无盐黄油#15g|淡奶油#60g|朗姆酒#10g|可可粉#20g
主料〓黑米#25克|生燕麦片#25克|黑豆#30克|黄豆#30克▲辅料〓水#1500毫升
主料〓番茄#2个▲辅料〓白糖#2大勺、|蜂蜜#1大勺|干桂花#适量
主料〓黑巧克力#适量▲辅料〓奶粉#适量
清清咽喉，润润嗓
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