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主料〓低筋面粉#65克|淡奶油#165克▲辅料〓细砂糖#30克|盐#1克|鸡蛋#1个|牛奶#165克|朗姆酒#10毫升|黄油#2克|蓝莓干#20克
主料〓虾仁#650克|料酒#15ML|盐#5克|鸡粉#5克|蛋清#1个|生粉#20克|胡椒粉#3克▲辅料〓色拉油#适量|面包糠#适量|淀粉#适量|葱#1棵|姜片#2片|鸡蛋#2个
主料〓南瓜#150g|奶油#30g▲辅料〓牛奶#100g|盐#适量
主料〓糯米粉#半碗|土豆#1个▲辅料〓白糖#适量|红糖#40g
主料〓牛扒#400克▲辅料〓胡萝卜#适量|番茄#适量|菜花#适量|土豆#适量▲配料〓黑椒汁#适量|橄榄油#适量
主料〓猕猴桃#适量|西冷牛扒#适量▲辅料〓辣椒#适量|洋葱#适量|香菜#适量|橄榄油#适量|蒜头#适量▲配料〓糖#适量|红酒#适量|胡椒粉#适量|原粒黑椒#适量|辣椒油#适量|酱油#适量
主料〓全麦面包#1片|烟熏三文鱼片#2-3片|鱼子酱#3g|鸡蛋#3个|无盐黄油#10g|奶油#7ml|盐#5g|胡椒#5g▲辅料〓嫩菠菜叶#3g
主料〓洋葱#半个|黄油#两块|蚝油#一勺|水#适量|荷兰豆#六个|胡萝卜#两段▲辅料〓大蒜#半个|黑胡椒#3g|糖#一勺|西兰花#6朵|白玉菇#少许|牛排#1-2个
主料〓樱桃小萝卜#9个▲辅料〓薄荷芽#2个▲配料〓盐#少许|白砂糖#2汤匙|香橙柠檬米醋汁#适量
主料〓黑胡椒牛排#150g|西兰花#50克▲辅料〓橄榄油#20毫升|黑胡椒汁#20毫升|柠檬#适量|盐#2克
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