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主料〓猪棒骨#适量|莲藕#适量▲辅料〓玉米块#适量|枸杞#适量▲配料〓盐#适量|葱姜#适量|鸡精#适量|白胡椒#适量|料酒#适量|醋#适量
主料〓豆腐丝#300克|香菜#适量|白醋#20克|盐#少许▲辅料〓紫甘蓝#50克|辣椒#2个|香油#数滴|鸡精粉#少许
主料〓牛肉#700克|南瓜#700克▲辅料〓葱#一段|盐#适量|姜#一篇|料酒#适量|清水#1200毫升
主料〓猪舌#适量|黄瓜#适量|红辣椒#适量▲辅料〓姜#适量|料酒#适量|花椒#适量|甜面酱#适量|老干妈辣酱#适量|糟卤#适量|酱油#适量|糖#适量|醋#适量
主料〓大土豆#1个|色拉油#2勺▲辅料〓盐#适量
主料〓山楂果肉#600克|白糖#300克▲辅料〓水#100毫升
主料〓明虾#适量▲辅料〓蛤肉#适量|鸡蛋#适量|香菇#适量|鸡肉丸#适量|海鲜结#适量|菠菜#适量
主料〓月牙脆骨#350克▲辅料〓盐#适量|绍酒#一勺半|胡椒粉#少许▲配料〓莲藕#一节|胡萝卜#一小根|西兰花#80克|葱段#3段|姜片#4片|桂圆#7-8个
主料〓海带丝#300克|紫甘蓝#30克|白醋#适量▲辅料〓蒜泥#20克|香油#数滴|盐#少许
主料〓圆白菜#160克|香干#120克|榨菜片#85克▲辅料〓盐#适量|味精#适量
清清咽喉,润润嗓
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