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主料〓土豆#2个|葱碎#适量▲辅料〓盐#适量|辣椒粉#适量|胡椒粉#适量|油#少量
主料〓馒头#1个▲辅料〓花生油#适量|盐#适量|孜然粉#适量
主料〓杏脯#100克|葡萄干#50克|柿饼#2个|冰糖#40克|莲藕#1节|糖桂花#少许|清水#适量
主料〓鸡毛菜#130克|米粉#140克▲辅料〓酱油#适量|盐#适量|味精#适量
主料〓紫薯#200g|糯米粉#150g▲辅料〓糖粉#50g|玉米淀粉#30g|水#120g|泡打粉#2.5ml|白芝麻#适量
主料〓沙棘汁#200ml|玉米淀粉#30g▲辅料〓椰蓉#适量
主料〓花生#三斤▲辅料〓八角#三颗|花椒粒#适量|盐#5小勺
主料〓格扎#一张|肉馅#适量|葱#适量|姜#两片|蒜#两瓣▲辅料〓盐#适量|料酒#1勺|蚝油#1勺|花椒粉#适量|鸡蛋#1个|植物油#适量
主料〓山药#100g▲辅料〓紫薯#5个|红薯#半个
主料〓粘米粉#200克|紫薯#50克|枸杞#20克▲辅料〓酵母#3克|糖#20克|温水#适量
清清咽喉,润润嗓
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