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主料〓荠菜#1把▲辅料〓鸭蛋#10个|盐#适量|鸡蛋#10个
主料〓鱼柳#1条▲辅料〓炸粉#适量|橄榄油#适量|牛至碎#少许
主料〓新鲜柿子#2个|中筋面粉#90g▲辅料〓馅料#75g|玉米油#适量
主料〓鸡胸肉#600g|洋葱#半个▲辅料〓蚝油#1匙|生抽#1匙|老抽#1勺|料酒#1匙|蜂蜜#1匙
主料〓米粉#500克▲辅料〓芹菜#适量|豆瓣酱#适量|甜面酱#适量|葱#适量|姜#适量|干辣椒#适量|辣椒酱#适量|牛肉#(或鸡胸肉)适量
主料〓面粉#适量|牛奶#适量|面包粉#适量▲辅料〓红甜椒#适量|火腿#适量|黄甜椒#适量▲配料〓发酵粉#适量|番茄酱#适量|沙拉酱#适量|拉丝奶酪#适量
主料〓龙利鱼片#适量▲辅料〓面包糠#适量|面粉#适量|全蛋液#适量|酸黄瓜#适量|沙拉酱#适量▲配料〓盐#适量|柠檬汁#适量|黑胡椒碎#适量
主料〓中筋面粉#165克|枧水#4克|蜜豆馅#适量▲辅料〓玉米油#40克|转化糖浆#110克
主料〓吐司#两片|牛油果#半个|牛排#一片▲辅料〓西红柿#一片|沙拉酱#适量
主料〓糯米粉#80克|玉米淀粉#24克▲辅料〓糖#30克|植物油#8克|牛奶#150克|红曲粉#2克|紫薯粉#2克|南瓜粉#2克
清清咽喉,润润嗓
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