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主料〓土豆#两个▲辅料〓盐#适量|色拉油#40ml|番茄酱#10g
主料〓面条鱼#400克|盐#2克▲辅料〓胡椒粉#1克|鸡精#1克|料酒#2克|油#500克|面粉#适量|鸡蛋#2个|淀粉#适量
主料〓茄子#1个|鸡蛋#1个▲辅料〓柠檬#1个|麻辣粉#适量|面包糠#适量
主料〓土豆#1个▲辅料〓油#适量|盐#少量|番茄酱#适量
主料〓艾叶#适量|糯米饭#适量|粘米粉#适量▲辅料〓红豆沙#适量
主料〓冷面#4块|鸡蛋#2个|蘑菇#适量|青菜#适量▲辅料〓冷面酱#适量|黑芝麻#适量
主料〓虾肉#100克|熟米饭#120克|铁棍山药#25克|淀粉#6克|水#65克▲辅料〓柠檬汁#几滴
主料〓带鱼段#500克▲辅料〓葱#适量|姜#适量|蒜#适量|红椒#适量▲配料〓花椒#适量|大料#适量|香叶#适量|陈皮#适量|料酒#适量|料汁#适量
主料〓香肠#75克|糯米饭#1碗|馄饨皮#适量▲辅料〓生抽#适量|盐#适量
主料〓绞肉#适量|胡萝卜#适量|青菜#适量|紫薯#适量|藕#适量▲辅料〓黑米#适量
清清咽喉,润润嗓
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