网络采集
主料〓桂花年糕#250克|花生油#适量▲辅料〓鸡蛋#1个
主料〓水饴#400G|蛋清#40G|全脂奶粉#80G|水#60G|花生仁#350G|熟芝麻#50G|细砂糖#230G|黄油#70G▲辅料〓盐#3G
主料〓魔芋皮#1袋▲辅料〓黄瓜#1根|豆芽#适量|面筋#适量|姜#适量|蒜#适量▲配料〓糯米醋#2勺|生抽#1勺|香油#适量|白糖#适量|盐#适量|鸡汁#适量|油泼辣子#适量
主料〓鸡蛋#3个▲辅料〓生抽#适量|味极鲜#适量|香油#适量|醋#适量▲配料〓开水#300克|盐#少量
主料〓鸡蛋#4个|双汇火腿肠#1个|葱花#适量▲辅料〓食用油#2勺|食用盐#半勺
主料〓鸡翅#5个|白芝麻#半匙|蜂蜜#一匙▲辅料〓烤肉粉#一匙|生抽#一匙|蚝油#半匙|孜然粉#1/4匙
主料〓红心番薯#适量|紫薯#适量▲辅料〓芝士#适量|鸡蛋#适量▲配料〓盐#适量|糖#适量
主料〓面粉#500g▲辅料〓豆芽#少许|胡萝卜#4个|土豆#2个|豆角#少许|豆干#4个|莴笋#1个
主料〓梅肉#500▲辅料〓黄豆酱油#60克
主料〓红薯#4斤
清清咽喉,润润嗓
小暑膳食养生,夏天拥抱健康
内分泌失调,求助这5物
补充维生素A,这些食物不可少
夏季减肥,这6种食物还不错