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主料〓苹果#1个|胡萝卜#1个▲辅料〓水#适量|牛奶#适量
主料〓红豆#1杯|水#1200毫升▲辅料〓白糖#150克
主料〓百香果#四个▲辅料〓绿茶#适量|开水#适量▲配料〓蜂蜜#适量
主料〓西米#适量|芒果#适量|椰汁#适量▲辅料〓水#适量
主料〓黄豆#50克|大米#25克|小米#25克|麦仁#25克|玉米渣#25克
主料〓全脂牛奶#200g|巧克力酱#少量▲辅料〓咖啡原液#30cc
主料〓菊花#适量▲辅料〓柠檬#一至两片|红枣#两到三颗|西洋参#一至两片▲配料〓蜂蜜#适量|冰糖#根据个人口味也可不放
主料〓燕窝#适量|黑枸杞#1-3g▲辅料〓石蜂糖#适量(或红糖)
主料〓柠檬#4个▲辅料〓金桔#适量|黄冰糖#600克
主料〓柠檬#2个(200克左右)|白砂糖#150克|蜂蜜#120克
清清咽喉,润润嗓
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