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经典五谷豆浆
老吴美食
“
五谷豆浆有健脾养胃,安神养血,促进消化的功效。
长期饮用可以有效地预防便秘,高血压和脑功能退化。
”
食材明细
主料
黄豆
50克
大米
25克
小米
25克
麦仁
25克
玉米渣
25克
原味
口味
煮
工艺
廿分钟
耗时
普通
难度
经典五谷豆浆-制作解析
1
准备好所有的食材。
2
所有的食材用清水浸泡15分中。
3
把泡好的材料放入豆浆机中。
4
然后加入所需量的清水。
5
加盖出入电源按下干豆功能健即好。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:豆浆机
所属分类: 饮品
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