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主料〓咖啡豆#两勺|冰牛奶#适量▲辅料〓巧克力酱#适量
主料〓清水#100g|红豆馅#450g|细砂糖#30g|中筋面粉#400g|花生油#130g▲辅料〓蛋液#适量|黑芝麻#适量
主料〓高粉#250克|奶油奶酪#35克|鸡蛋#25克|牛奶#135克|奶粉#10克|盐#3克|酵母#3克|细砂糖#15克|黄油#20克▲辅料〓芝士片#5片|沙拉酱#适量|干葱末#适量
主料〓鸡蛋#2个|杏仁粉#20克|细砂糖#90克|黄油#210克|柠檬汁#5毫升▲辅料〓低筋面粉#45克|玉米糖浆#5克|牛奶#20克|水#30克|蛋清#30克
主料〓酸奶#100ml▲辅料〓蓝莓酱#0.5勺|黄桃#0.5个|小台芒#0.5个|奥利奥#3个|薄荷味#1个
主料〓核桃仁#30克|牛奶#180克|豆浆#180克|黑芝麻#20克▲辅料〓白糖#适量
主料〓紫薯#2个|大米#适量▲辅料〓炼乳#适量|杏仁碎#适量
主料〓鸡胸肉#1块|培根#3片|胡萝卜#1/4根|黄瓜#1/4根|香菇#1朵|西兰花#2小朵▲辅料〓料酒#1汤匙|黑椒粉#适量|干百里香#少量|盐#适量|油#适量
主料〓面粉#6两|紫薯#1个|牛奶#1盒|油#2两▲辅料〓瓢菜#3颗|胡萝卜#3根|糖#50克
主料〓鱿鱼#1条|全蛋液#20克|淀粉#1大勺|面包糠#2大勺▲辅料〓植物油#1勺|鸡粉#少许|生抽#少许|白胡椒粉#少许
清清咽喉,润润嗓
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