老吴美食

菜谱

搜索
菜谱 分类 菜单 食材 珍选 专题
您的位置： 老吴美食 > 菜谱 > 热菜 - 午餐 - 晚餐

清炒萝卜苗

老吴美食
“萝卜苗含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。萝卜苗具有低热量高纤维素的特点，吃后易产生饱胀感是减肥人士首选的减肥菜。
”

食材明细

主料
辅料

清炒萝卜苗-制作解析

  • 清炒萝卜苗的做法步骤：1
    1
    萝卜苗500克。
  • 清炒萝卜苗的做法步骤：2
    2
    择洗干净。
  • 清炒萝卜苗的做法步骤：3
    3
    焯水10秒。
  • 清炒萝卜苗的做法步骤：4
    4
    捞出后立即过凉。
  • 清炒萝卜苗的做法步骤：5
    5
    攥干切段。
  • 清炒萝卜苗的做法步骤：6
    6
    准备好所有食材。
  • 清炒萝卜苗的做法步骤：7
    7
    平底锅加热加点油炒香葱花和蒜片。
  • 清炒萝卜苗的做法步骤：8
    8
    最后加上焯好的萝卜苗，加盐加五香粉加1勺白糖翻炒均匀。
  • 清炒萝卜苗的做法步骤：9
    9
    清炒萝卜苗。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具：平底锅
所属分类： 热菜 家常菜

*本菜谱采集至互联网，如果侵犯到您的权利，请联系我们，我们将在核实后删除。*

相同食材的更多做法

更多

你可能还喜欢

更多
热菜 家常菜 午餐

热门专题

更多
菠菜鸡蛋汤 焖饭 红烧牛肉面 草莓蛋糕卷 白斩鸡 牛排 糖醋豆腐 酸汤水饺 鹌鹑蛋红烧肉 蔓越莓发糕 豆乳盒子蛋糕 椰子鸡汤 清蒸海鲈鱼 芝麻盐 素炒荷兰豆 椒盐带鱼 牛奶鸡蛋布丁 榴莲冰激凌 玉米面包 杂粮饭 巧克力豆司康 胡萝卜丝饼 黄油蛋糕 爱心饼干 萝卜饭 全麦葡萄干面包 剁椒鸦片鱼头 苦瓜酿豆腐 椒盐葱油饼 香辣螃蟹

最受欢迎的家常菜

更多
红烧肉 红烧茄子 红烧鱼 鱼香肉丝 可乐鸡翅 宫保鸡丁 红烧排骨 糖醋排骨 水煮肉片 佛跳墙 麻婆豆腐 麻辣香锅 年夜饭 瘦身 补气血 秋葵 黑木耳 大闸蟹