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芦笋姬松茸液

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“生活节奏加快，工作压力大，使患心脑血管病的人数增多，而且年轻化；这款芦笋姬松茸液有降血压，降血脂的保健功效，而且适合脑梗病人长期饮用。”

食材明细

主料
辅料

芦笋姬松茸液-制作解析

  • 芦笋姬松茸液的做法步骤：1
    1
    食材准备好。
  • 芦笋姬松茸液的做法步骤：2
    2
    用厨房秤量出20克的芦笋。
  • 芦笋姬松茸液的做法步骤：3
    3
    量出20克的姬松茸。
  • 芦笋姬松茸液的做法步骤：4
    4
    量出10克的黄豆。
  • 芦笋姬松茸液的做法步骤：5
    5
    量出10克的枸杞。
  • 芦笋姬松茸液的做法步骤：6
    6
    将所有食材清洗。
  • 芦笋姬松茸液的做法步骤：7
    7
    锅中加一升水，放入食材。
  • 芦笋姬松茸液的做法步骤：8
    8
    煮一个小时。
  • 芦笋姬松茸液的做法步骤：9
    9
    装入杯中。
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所属分类： 饮品 家常菜

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