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鲜虾沙拉

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“这款沙拉口味非常清爽，鲜虾和巴旦木提供了优质的动物蛋白和植物蛋白、蔬菜保证了维生素的供给，简单凉拌的方式最大限度的保证了各种食材的营养，是名副其实的零失败健康饮食。”

食材明细

主料
辅料

鲜虾沙拉-制作解析

  • 鲜虾沙拉的做法步骤：1
    1
    主料。
  • 鲜虾沙拉的做法步骤：2
    2
    鲜虾去皮，去掉虾线，洗净备用。
  • 鲜虾沙拉的做法步骤：3
    3
    包菜撕成块状，洋葱切丝。
  • 鲜虾沙拉的做法步骤：4
    4
    虾煮熟，捞出备用。
  • 鲜虾沙拉的做法步骤：5
    5
    碗里放入苹果醋、柠檬汁、盐、糖、格琳诺尔有机亚麻籽油拌匀。
  • 鲜虾沙拉的做法步骤：6
    6
    将所有食材摆入盘中，浇上调好的料汁，拌匀即可。
  • 鲜虾沙拉的做法步骤：7
    7
    酸甜开胃！
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使用的厨具：煮锅
所属分类： 凉菜 家常菜 午餐 晚餐

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