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红枣桃胶新西兰花胶汤

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“桃胶，含有碳水化学物、脂肪、蛋白质和植物胶原蛋白，可以促进肠胃蠕动，达到润肠通便的效果，常食用还能使皮肤变得有弹性，气色红润有光泽，也能帮助增强抵抗力。搭配补血益气的红枣和综合滋补的新西兰花胶，这款汤真的是无敌的好喝又营养！不过桃胶再好吃，也不要“过度”，一周吃1-2次为佳。还有就是孕妇不宜吃桃胶，女性在生理期期间也不适合吃桃胶，所以这款汤是非常适合日常保养来吃。”

食材明细

主料
辅料

红枣桃胶新西兰花胶汤-制作解析

  • 红枣桃胶新西兰花胶汤的做法步骤：1
    1
    新西兰花胶干货提前泡发好，切小块；
  • 红枣桃胶新西兰花胶汤的做法步骤：2
    2
    桃胶提前泡发好，清洗干净；
  • 红枣桃胶新西兰花胶汤的做法步骤：3
    3
    将泡发好的桃胶、花胶、以及洗净的红枣一起放入炖盅内，隔水炖3小时；
  • 红枣桃胶新西兰花胶汤的做法步骤：4
    4
    红枣洗净去核切片；
  • 红枣桃胶新西兰花胶汤的做法步骤：5
    5
    将切好的红枣片、冰糖放入锅内，焖15分钟即可。
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使用的厨具：炖盅、汤锅、砂锅
所属分类： 汤类 家常菜

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