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黄椒酱焗鱿鱼
老吴美食
“
鱿鱼配上黄灯笼辣椒酱,鲜辣一绝,好吃不上火,辣而不呛。
”
食材明细
主料
花生油
适量
鲜鱿鱼
800克
黄椒酱
2大勺
白糖
1小勺
蒜头
5瓣
小葱
2棵
辅料
淀粉
1大勺
中辣
口味
炒
工艺
三刻钟
耗时
普通
难度
黄椒酱焗鱿鱼-制作解析
1
鱿鱼用淀粉抓匀再洗净。
2
配料切碎待用。
3
锅里烧开水,把洗净的鱿鱼下锅烫3秒钟捞起,不要超过5秒钟,不然鱿鱼肉容易老。(鱿鱼焯水也是以免在焗的过程中缩水)
4
捞起的鱿鱼改刀成小段。
5
锅里下适量油烧热,放入切好的蒜蓉和红辣椒煸出香味再放入白糖(这里是否放盐按个人口味调入。我个人觉得黄椒酱的味道足够有味)。
6
把鱿鱼下锅排好焗3分钟。
7
放入海南黄椒酱再焗2分钟。
8
起锅前撒入葱花就可以开吃啦。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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