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油焖冬笋
老吴美食
“
冬笋是立秋前后由楠竹的地下茎侧芽发育而成的笋芽,因尚末出土,笋质幼嫩。 冬笋既可以生炒,又可炖汤,其味鲜美爽脆。冬笋素有“金衣白玉,蔬中一绝”、“山中珍品”的美誉。每年一二月份,正是吃冬笋的好时节,而此时也正是春节前后。多年前公婆还健在,春节我们都要回家过年,年夜饭桌上总能看到冬笋的身影,对我这个北方人来说,冬笋简直就是珍品,所以去各家拜年时,婆家人都给我做好几道冬笋菜,过瘾了!
”
食材明细
主料
冬笋
3颗
辅料
植物油
适量
盐
少许
蚝油
20克
酱油
少许
咸鲜
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
油焖冬笋-制作解析
1
带着根的冬笋准备好,根部很硬,最好准备一把厚实的大刀;
2
剥掉外皮,露出微黄嫩白的嫩笋皮和笋肉,笋皮根部很嫩,可以食用;看对比图就知道冬笋被称为“金衣白玉”的原因了;
3
颗冬笋全部处理好了,根部很硬,用刀砍掉,再用水冲洗干净;
4
一颗笋纵劈两半,再分成3-4块,大小尽量一致,这样受热均匀,能一起成熟;
5
炒锅中多倒一些油,油温在6、7成时将笋块入锅,不停要翻炒;油温不能过热,那样会造成冬笋外皮焦糊而内心还生的;
6
待笋块有少许收缩时,根据口味撒少许盐、蚝油、酱油;因为蚝油和酱油都是咸的,所以盐可以不放或者少许,蚝油提鲜,酱油增色;如果没有蚝油,可以加少许白糖来提鲜;翻炒均匀,让笋块均匀上色后,用筷子夹入盘中,剩下的底油还能另外炒一盘菜。
7
清香鲜嫩的油焖冬笋。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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