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土豆蒸排骨
老吴美食
“
蒸菜分很多种,清蒸、粉蒸、包蒸、扣蒸、酿蒸、造型蒸。蒸菜最健康,吃得最有营养,蒸土豆是土豆最理想烹饪方式。对营养损失小,维生素C保留给多,排骨搭土豆素肉都刚好到好处。
”
食材明细
主料
排骨
150g
土豆
250g
辅料
蒜泥
适量
粉蒸肉专用粉
两勺
豆豉
少量
葱花
适量
酱油
适量
咸鲜
口味
蒸
工艺
半小时
耗时
普通
难度
土豆蒸排骨-制作解析
1
排骨没买到正排,骨头过多,土豆四个够打底。
2
土豆去皮切片,冲洗一遍,撒少许盐抓均匀。
3
排骨加酱油,姜丝,粉蒸肉专用粉腌制五分钟。
4
土豆片铺盘底,排骨铺上面。
5
上锅大火蒸十分钟。
6
准备少许豆豉,蒜泥。
7
热油,炸香豆豉蒜泥淋到蒸十分钟后的土豆排骨,然后再蒸五分钟即可!
8
成品。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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