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晚餐
南瓜松饼
老吴美食
“
天冷的时候,总想带孩子一起做点好吃的,起码能让胃感到暖~
比如这种金灿灿、奶香味十足的南瓜松饼,出锅后,趁着温热的劲儿开始吃,就像秋日里的暖阳,瞬间捕获无数大人孩子的心。
宝宝用一只小手就轻松抓握,是完美的手指食物,无油低糖容易消化,也是零食和早点的最佳选择,我家宝宝向来毫无抵抗力。
”
食材明细
主料
南瓜泥
45g
鸡蛋
1个
牛奶
80g(配方奶)
低筋面粉
60g
辅料
糖
10g
柠檬汁
数滴
奶香
口味
烘焙
工艺
半小时
耗时
简单
难度
南瓜松饼-制作解析
1
南瓜切成小块,上锅蒸熟,用研磨工具压成细腻的南瓜泥,取45g左右的南瓜泥晾凉备用。
2
把南瓜泥、蛋黄液分别倒入牛奶中,搅拌均匀。
3
筛入低筋面粉,要有耐心的充分搅拌均匀。
4
蛋清里分三次加入细砂糖,打发至提起打蛋器能看到尖尖的立起来的勾,这时候代表蛋清已经打发到位啦!
5
舀1/3蛋白霜倒入南瓜糊中,翻拌均匀就可以,再啰嗦一次,不要画圈搅拌,防止消泡。
6
将拌匀的松饼糊倒入剩下的2/3蛋白霜中,?再次翻拌均匀。
7
平底不粘锅烧热,不用放油!用固定大小的勺子或者模具,舀一勺面糊从上而下20cm左右,倒入平底锅中,松饼会自动成规则的圆形。
8
松饼会自动成型,不要着急翻面,上面出现一个一个的小气泡,气孔破裂松饼定型再开始翻面,烙到两面金黄就可以啦!
9
一出锅,就已经被吃了俩块了。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 主食 家常菜 早餐 饼
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