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萝卜炖五花肉
老吴美食
“
五花肉炖萝卜,肉质鲜嫩,清香可口,口感鲜美,色泽红艳的作用,是一道用于夏日爽口很不错的菜肴哦。胡萝卜味甘、性平;入肺、脾经;具有健脾消食,杀虫,行气化滞,明目等功效;白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。
”
食材明细
主料
五花肉
500g
辅料
萝卜
300g
八角
3个
桂皮
少量
香叶
4片
葱
1根
姜
1块
蒜
适量
花椒
少量
郫县豆瓣酱
少量
味精
2匙
鸡精
2匙
盐
4匙
微辣
口味
炖
工艺
一小时
耗时
普通
难度
萝卜炖五花肉-制作解析
1
先将萝卜切块。
2
然后将锅中倒入适量油放入切好的肉块煎炒,在放入姜片、葱、蒜、老抽、郫县豆瓣酱、盐、花椒、鸡精、味精。
3
然后放入适量水。
4
0分钟后放入,萝卜。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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