老吴美食

菜谱

搜索
菜谱 分类 菜单 食材 珍选 专题
您的位置： 老吴美食 > 菜谱 > 热菜 - 午餐 - 晚餐

手指蔬菜条

老吴美食
“缤纷蔬菜条，烤出蔬香与多彩
好多妈妈都喜欢给自己的宝宝做一些辅食来增加营养，那么新鲜的蔬菜是应该是首先的，蔬菜中的红薯、紫薯、胡萝卜、土豆又是首选。
今天来分享一个烤箱版本的烤蔬菜条，把蔬菜换个风味，让零食也变得有营养！”

食材明细

主料
辅料

手指蔬菜条-制作解析

  • 手指蔬菜条的做法步骤：1
    1
    将红薯、胡萝卜和土豆切成小条，大概6cm左右。
  • 手指蔬菜条的做法步骤：2
    2
    将红薯条放入开水中煮2分钟，把红薯煮的微软。
  • 手指蔬菜条的做法步骤：3
    3
    剩余的蔬菜条分别放入开水中煮2分钟。
  • 手指蔬菜条的做法步骤：4
    4
    将煮好的蔬菜条码入铺好烘焙纸的烤盘上。
  • 手指蔬菜条的做法步骤：5
    5
    方太烤箱选择风扇＋上下火模式，200度，放入中层，烤制15分钟。
  • 手指蔬菜条的做法步骤：6
    6
    将亚麻籽油用刷子蘸取，刷在烤好的蔬菜条上，再撒上适量虾皮粉即可食用。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具：电烤箱
所属分类： 小吃

*本菜谱采集至互联网，如果侵犯到您的权利，请联系我们，我们将在核实后删除。*

相同食材的更多做法

更多

你可能还喜欢

更多
热菜 家常菜 午餐

热门专题

更多
菠菜鸡蛋汤 焖饭 红烧牛肉面 草莓蛋糕卷 白斩鸡 牛排 糖醋豆腐 酸汤水饺 鹌鹑蛋红烧肉 蔓越莓发糕 豆乳盒子蛋糕 椰子鸡汤 清蒸海鲈鱼 芝麻盐 素炒荷兰豆 椒盐带鱼 牛奶鸡蛋布丁 榴莲冰激凌 玉米面包 杂粮饭 巧克力豆司康 胡萝卜丝饼 黄油蛋糕 爱心饼干 萝卜饭 全麦葡萄干面包 剁椒鸦片鱼头 苦瓜酿豆腐 椒盐葱油饼 香辣螃蟹

最受欢迎的家常菜

更多
红烧肉 红烧茄子 红烧鱼 鱼香肉丝 可乐鸡翅 宫保鸡丁 红烧排骨 糖醋排骨 水煮肉片 佛跳墙 麻婆豆腐 麻辣香锅 年夜饭 瘦身 补气血 秋葵 黑木耳 大闸蟹