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紫米三明治

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“紫米味甘、性温；有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、缩小便、止咳喘等作用。”

食材明细

主料
辅料

紫米三明治-制作解析

  • 紫米三明治的做法步骤：1
    1
    准备食材紫米饭要提前做好哦，按照常规煮米饭的程序做好就可以了。做好可以加少许白糖增加口味，也可以不加，看个人喜好哦。
  • 紫米三明治的做法步骤：2
    2
    吐司片放入微波炉，用中火加入30秒。
  • 紫米三明治的做法步骤：3
    3
    加热好，取一片吐司，放好紫米饭。
  • 紫米三明治的做法步骤：4
    4
    取另外一片盖上去铺好。
  • 紫米三明治的做法步骤：5
    5
    用口袋三明治模具压好。
  • 紫米三明治的做法步骤：6
    6
    切成你喜欢的大小即可。
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使用的厨具：微波炉
所属分类： 主食 早餐

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