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小米椒拌蒲公英

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“蒲公英味苦、甘，性寒，归肝、胃两经，具有清热解毒、消痈散结、利湿通淋的功效，可用于治疗内外热毒、痈肿疔毒；具有通经下乳的功效，可治疗乳痈、内痈；蒲公英还具有清肝明目，祛斑，预防感冒，防治贫血，抑菌等功效。”

食材明细

主料
辅料

小米椒拌蒲公英-制作解析

  • 小米椒拌蒲公英的做法步骤：1
    1
    择洗净的蒲公英适量，温水泡一会儿。
  • 小米椒拌蒲公英的做法步骤：2
    2
    捞出沥水，适量盐，生抽，香油，陈醋，小米椒丝。
  • 小米椒拌蒲公英的做法步骤：3
    3
    拌匀即可。
  • 小米椒拌蒲公英的做法步骤：4
    4
    胡萝卜摆盘。
  • 小米椒拌蒲公英的做法步骤：5
    5
    装盘。
  • 小米椒拌蒲公英的做法步骤：6
    6
    成品。
  • 小米椒拌蒲公英的做法步骤：7
    7
    成品。
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使用的厨具：其他
所属分类： 凉菜 小菜 家常菜

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