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胡萝卜生姜豆浆

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“这次我做的五谷豆浆，是根据季节需要来添加原料的，这个冬季病毒感冒来势汹汹，我在豆浆中加了这几种食材，可以祛湿健脾、补肝明目、通便防癌、促进全身血液通畅，预防感冒。下面就跟着我一起来做做吧，学会了这款，让你的家人也能在这个冬季和即将来临的春天，身体健康、脸色红润哦。”

食材明细

主料
辅料

胡萝卜生姜豆浆-制作解析

  • 胡萝卜生姜豆浆的做法步骤：1
    1
    准备好各种原料：黄豆、黑豆、薏米、赤红豆、胡萝卜、姜。
  • 胡萝卜生姜豆浆的做法步骤：2
    2
    将黄豆、黑豆、赤红豆淘洗干净后用适量的清水浸泡8个小时。
  • 胡萝卜生姜豆浆的做法步骤：3
    3
    经过浸泡的黄豆、赤红豆和黑豆都已膨胀，将胡萝卜切2*2厘米的小块，姜切小块。
  • 胡萝卜生姜豆浆的做法步骤：4
    4
    将黄豆、黑豆、赤红豆、胡萝卜、薏米、姜倒入破壁豆浆机P65中。
  • 胡萝卜生姜豆浆的做法步骤：5
    5
    再往破壁豆浆机中加入清水至豆浆机桶内壁最低水位线1000毫升处。
  • 胡萝卜生姜豆浆的做法步骤：6
    6
    装上破壁豆浆机的机头，按功能键选择“五谷豆浆”，点按“开始”，豆浆机开始工作。
  • 胡萝卜生姜豆浆的做法步骤：7
    7
    带着淡淡的姜辣味，喝着热乎乎的，喝了它，预防感冒那是肯定的。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具：豆浆机
所属分类： 饮品 家常菜 早餐 豆浆

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