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炒面
老吴美食
“
鸡蛋煎成蛋饼,可以和很多食材搭配,比如面条,馄饨,各种拌菜。
”
食材明细
主料
炸面
适量
鸡蛋
适量
卤肉
适量(平时是炒肉丝)
豆芽
适量
胡萝卜
适量
葱
适量
黄瓜
适量
菠菜
适量
辅料
食盐
适量
生抽
适量
花生油
适量
鸡精
适量
咸鲜
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
炒面-制作解析
1
配菜洗净处理好
2
锅烧热油,下配菜翻炒,翻炒到过程放适量食盐和生抽,炒至断生
3
把炸面铺放在蔬菜上,放适量清水,盖锅盖焖一小会,把炸面焖软
4
焖面的过程去煎蛋,不粘锅放一点油晃均匀
5
鸡蛋打散
6
倒入蛋液,煎熟
7
倒扣在案板上,切成丝
8
凉透的卤肉
9
加热
10
面条焖软后,翻炒入味,最后翻炒到面条没有硬心,放菠菜叶子,鸡精,卤肉,翻炒均匀即可。
11
装盘
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食 家常菜 老人 午餐 晚餐 学生
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