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蝶豆花炒米饭

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“简单的炒饭，加了一点蝶豆花水，白米饭华丽变身，看着心情也变得美美哒！??”

食材明细

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辅料

蝶豆花炒米饭-制作解析

  • 蝶豆花炒米饭的做法步骤：1
    1
    蝶豆花8g，20g开水泡一会儿。
  • 蝶豆花炒米饭的做法步骤：2
    2
    泡好的蝶豆花水。
  • 蝶豆花炒米饭的做法步骤：3
    3
    米饭(稍干些)大半碗，把蝶豆花水均匀淋到米饭上。拌匀，放置一会，让米吸收蝶豆花水。(适量啊，水多了米粘，炒不成粒儿)
  • 蝶豆花炒米饭的做法步骤：4
    4
    蒜苔和红椒切小粒。
  • 蝶豆花炒米饭的做法步骤：5
    5
    麻辣腊肠一小截切成小粒，不放油在锅里炒一下，盛到碗底。
  • 蝶豆花炒米饭的做法步骤：6
    6
    一点油烧热。
  • 蝶豆花炒米饭的做法步骤：7
    7
    蒜苔粒和红椒粒倒入炒香。
  • 蝶豆花炒米饭的做法步骤：8
    8
    米饭炒入。
  • 蝶豆花炒米饭的做法步骤：9
    9
    小半匙盐。
  • 蝶豆花炒米饭的做法步骤：10
    10
    炒匀关火。
  • 蝶豆花炒米饭的做法步骤：11
    11
    成品。
  • 蝶豆花炒米饭的做法步骤：12
    12
    用餐时把腊肠翻匀。
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使用的厨具：不粘锅
所属分类： 主食 家常菜 老人 米饭 午餐 晚餐 学生

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