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南瓜芒果蛋奶汁

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“芒果具有滋润皮肤的功效。南瓜具有降脂降糖以及美白的作用；熟蛋黄、牛奶具有润肤枚白的作用。四者搭配食用，对美白皮肤等，都有很好的效果。”

食材明细

主料
辅料

南瓜芒果蛋奶汁-制作解析

  • 南瓜芒果蛋奶汁的做法步骤：1
    1
    原料。
  • 南瓜芒果蛋奶汁的做法步骤：2
    2
    南瓜去皮切丁，用微波炉叮熟，如果没有微波炉，蒸熟也可以。
  • 南瓜芒果蛋奶汁的做法步骤：3
    3
    破壁机里放入芒果。
  • 南瓜芒果蛋奶汁的做法步骤：4
    4
    放入南瓜。
  • 南瓜芒果蛋奶汁的做法步骤：5
    5
    放牛奶。
  • 南瓜芒果蛋奶汁的做法步骤：6
    6
    启动果汁功能。
  • 南瓜芒果蛋奶汁的做法步骤：7
    7
    程序停止，即可饮用。
  • 南瓜芒果蛋奶汁的做法步骤：8
    8
    很细腻。
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使用的厨具：破壁机
所属分类： 饮品 下午茶

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