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补益气血阿胶饮

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“阿胶的滋补作用相信大家都很了解，而阿胶也很适合在冬季服用调理，除了炖汤或者做阿胶糕外，还能怎样调理？
小森妈妈分享一款补气补血的滋补阿胶饮，搭配补气血的药材，做法简单，不妨一试。
_______________________________________________

如果不懂可以加我微信，我可以分享和教导。
微信：cola8415”

食材明细

主料
辅料

补益气血阿胶饮 -制作解析

  • 补益气血阿胶饮 的做法步骤：1
    1
    准备好所有材料。还是老话一句，阿胶建议大家选择好一点的。
  • 补益气血阿胶饮 的做法步骤：2
    2
    川芎、党参、黄芪、当归这四种药材分别浸洗一下，放入煲内。
  • 补益气血阿胶饮 的做法步骤：3
    3
    煲内加适量的水（约三碗），先煎煮半小时。
  • 补益气血阿胶饮 的做法步骤：4
    4
    将阿胶打碎（我是剁成小块，打粉的话更容易溶解）。
  • 补益气血阿胶饮 的做法步骤：5
    5
    沸腾中的药汤~
  • 补益气血阿胶饮 的做法步骤：6
    6
    将阿胶块放在碗中，倒入煮好的药汤，慢慢搅拌。
  • 补益气血阿胶饮 的做法步骤：7
    7
    搅拌至阿胶溶解，即可饮用。
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使用的厨具：养生壶
所属分类： 饮品 冬季食谱 午餐 晚餐

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