“一直以来,民间就盛传核桃的补脑功效,衍生出许多核桃制品。很多学生、上班族等群体在感觉自己“绞尽脑汁”后都会买核桃来补充“能量”,核桃中n-3脂肪酸含量丰富,对大脑健康确有好处。所含的神经递质也有助于脑功能开发。生的核桃仁直接吃会有点" 涩“,为了让小子能接受,想出了这做法,成了他口中的“创新菜”!”
食材明细
芹菜核桃仁拌木耳-制作解析
-
-
-
-
4
放入盘中倒入调好的酱汁拌匀就OK,核桃的香,芹菜的脆,还蛮不错,关键是简单又健康
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜 小菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐
*本菜谱采集至互联网,如果侵犯到您的权利,请联系我们,我们将在核实后删除。*