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蓝莓香蕉麦片
老吴美食
“
这次我将蓝莓搭配即食麦片,熟透的香蕉,牛奶,鸡蛋,一起烤了一个健康营养的早餐。蓝莓经过烘烤,基本都处于爆浆状态,搭配香蕉的香甜,麦片的绵软,是一个非常不错的能量早餐。
”
食材明细
主料
鸡蛋
1个
即食麦片
2片
香蕉
100克
辅料
蓝莓
适量
蔓越莓
适量
牛奶
适量
甜香
口味
烤
工艺
半小时
耗时
简单
难度
蓝莓香蕉麦片-制作解析
1
准备食材。
2
将即食麦片弄碎,放入鸡蛋
3
再放入一小把蔓越莓干
4
香蕉去皮切成小段。
5
将一部分香蕉与麦片鸡蛋拌匀混合平铺。
6
加入适量牛奶,牛奶不必多,能将麦片全部润过就可以了。
7
再摆上剩下的香蕉撒上蓝莓。
8
空气炸锅或烤箱提前预热5分钟后放入。
9
用200度,20-25分钟即可。
10
喜欢蓝莓爆浆的可以多烤一会。
11
美美的享用吧!
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:空气炸锅
所属分类: 烘焙 小清新 下午茶 秋季食谱 学生
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