“相信很多人都知道红薯有营养,红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素。营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。我们一般都是蒸着吃红薯,或者做成红薯粥,但是红薯可以摇身一变,从平凡变成高档的西式甜品。”
食材明细
奶香红薯派-制作解析
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3
消化饼干用研磨机打成粉状,也可以将饼干放进厚实的保鲜袋里,用擀面棍擀压
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6
将饼干分成3份,放在法焙客的活底圆形蛋挞模具里,用汤匙压平、压紧,放冰箱冷藏备用
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7
平底锅里放入红薯泥、糖、黄油、8克蛋黄和奶粉、水
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9
将红薯泥分3份,放入到已经铺了饼干的模具里,用汤匙压平
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11
放入已经预热到200度的东菱K40C烤箱,倒数第二层,烘烤15分钟,至表面上色
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使用的厨具:电烤箱
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