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养颜皂角米桃胶银耳羹
老吴美食
“
皮肤经过一夏天的爆晒,一到秋天,皮肤就会变得干燥,秋天不补胶原蛋白,冬天就会长斑。趁没长斑的时候,多多补补胶原蛋白吧。
”
食材明细
主料
皂角米
15克
桃胶
35克
银耳
1小朵
黄冰糖
30克
辅料
蔓越莓
10克
甜味
口味
炖
工艺
半小时
耗时
简单
难度
养颜皂角米桃胶银耳羹-制作解析
1
准备原料
2
皂角米先泡一会,清洗干净,加入纯净水泡12小时左右,桃胶用温水浸泡20小时左右,银耳直接加水泡发
3
银耳撕成小块,泡发的桃胶清洗干净,把银耳、桃胶、冰糖、皂角米连同泡的水统统放进压力锅里
4
加入水,没过食材就行
5
半小时后开锅加入蔓越莓搅拌一下
6
成品
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:电压力锅
所属分类: 羹类 家常菜 汤羹 下午茶 秋季食谱 妇女节
*本菜谱采集至互联网,如果侵犯到您的权利,请联系我们,我们将在核实后删除。*
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