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香蕉奶昔
老吴美食
“
水果是我们日常生活中不可缺少的食物、多吃水果对身体有益、把它变个花样吃更好吃、今天早餐就用香蕉和酸奶混合榨汁喝、非常美味又美容养颜、其香蕉营养丰富:治疗高血压、防治胃溃疡、解酒、减肥、美容淡斑、治疗咳嗽、治疗忧郁症等。
酸奶可以增加肠道蠕动等、非常不错!
”
食材明细
主料
香蕉
3根
辅料
酸奶
一盒
火龙果
一个
原味
口味
拌
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
香蕉奶昔-制作解析
1
香蕉去皮、用挖球器挖出几个果肉、其余的切小
2
放入搅拌杯中加入酸奶一起搅拌成汁
3
到入杯子
4
火龙果也挖几个果肉出来
5
然后把香蕉球、火龙果球放入杯中、
6
美美哒享用吧!
7
今天早餐就它啦!非常美味、吃了会变得美美哒????
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:搅拌机
所属分类: 饮品
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