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炝拌双丝
老吴美食
“
呛拌双丝,色泽鲜艳,口感酸爽脆口,是一道营养丰富家常凉拌小菜,很适合天气炎热的夏天食用,有解暑消食,益气健脾的功效。
”
食材明细
主料
土豆
1个
胡萝卜
1个
辅料
葱
1小把
花椒
20
植物油
5汤匙
盐
2茶匙
米醋
2汤匙
白糖
1汤匙
麻辣
口味
拌
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
炝拌双丝-制作解析
1
准备好食材。
2
胡萝卜,土豆切丝,土豆切好先放清水中,洗去淀粉,再捞出。
3
葱取葱白部分,切成段。
4
锅里加入适量清水烧开。
5
水开后下入土豆、胡萝卜丝,焯1-2分钟左右,断生。(不要煮太久,不然软了就不脆口)
6
焯好的土豆、胡萝卜丝捞出,在冰水中过几遍,沥干水份,装入碗中,把白醋,糖,盐拌匀备用。
7
炒锅加热,加入植物油,油热后,下入花椒,葱段。
8
花椒,葱段炸至焦黄,即可关火,把油滤出。
9
把之前调好的酸甜汁和花椒油淋入双丝中,拌匀即可食用。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 凉菜 家常菜 午餐 晚餐
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