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土豆丝饼

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小时候在外婆家生活, 外婆非常会做菜, 也很做各种饼, 像葱花饼、蔬菜饼、手抓饼、馅饼、煎饼等等, 一直就非常喜欢外婆做的饼, 她也总是换着花样换食材做给我们几个小孩子吃, 又香又营养又好吃。就偷偷的跟着外婆学会了做很多饼, 经常在家也变着花样做。 今天就用大家都爱吃的土豆来切成细丝后做饼,金黄焦脆的土豆丝饼隐约泛着葱花的青绿色,看着就特别的有食欲。
土豆被称为“十全十美的食物”, 它比大米、面粉具有更多的优点,能供给人体大量的热能。马铃薯的营养成分非常全面,营养结构也较合理,不仅富含蛋白质,而且维生素含量是所有的粮食作物里面最全的,人体必需但自身不能合成的8种必须氨基酸它都有。马铃薯块茎水分多、脂肪少、所含的维生素C是苹果的10倍,B族维生素是苹果的4倍,各种矿物质是苹果的几倍至几十倍不等,食用后有很好的饱腹感。
每个吃货都有一道特别爱吃的土豆,土豆泥、土豆丝、土豆饼、土豆片.。。从主食到主菜、小菜、零食、宵夜。。。而我最爱的就是“土豆丝饼”。土豆丝饼的制作简单方便还省时(而还有一点就是, 每次做土豆丝饼是练习刀工的好机会),食材也很简单, 但简单却不失美味,吃时再蘸点自己喜欢的酱,那就更完美了。

食材明细

主料
辅料

土豆丝饼-制作解析

  • 土豆丝饼的做法步骤:1
    1
    准备好原材料。
  • 土豆丝饼的做法步骤:2
    2
    土豆切成细丝后放入碗中,加入适量的盐腌制一下,直至土豆丝微微发软。
  • 土豆丝饼的做法步骤:3
    3
    加入小葱末和胡椒粉。
  • 土豆丝饼的做法步骤:4
    4
    再加入2勺面粉。
  • 土豆丝饼的做法步骤:5
    5
    将它们混合均匀。
  • 土豆丝饼的做法步骤:6
    6
    烧热锅,放入适量的油,将调好的土豆丝平铺在锅底。
  • 土豆丝饼的做法步骤:7
    7
    将其煎至一面金黄后再翻面将另一面煎至金黄即可。
  • 土豆丝饼的做法步骤:8
    8
    可以开吃了。
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使用的厨具:平底锅
所属分类: 主食 面食 早餐 饼

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