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健康鸡肉沙拉

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“我家胖子爱吃沙拉，我也爱做沙拉，因为很省事哈哈。把材料弄好拌一拌美味便出来了。下厨少油烟吃着也健康，这款沙拉很美味，你也试试吧。”

食材明细

主料
辅料

健康鸡肉沙拉-制作解析

  • 健康鸡肉沙拉的做法步骤：1
    1
    备好材料
  • 健康鸡肉沙拉的做法步骤：2
    2
    鸡腿去骨去皮
  • 健康鸡肉沙拉的做法步骤：3
    3
    将鸡腿肉煮熟放凉
  • 健康鸡肉沙拉的做法步骤：4
    4
    番茄切去三分之一，挖空
  • 健康鸡肉沙拉的做法步骤：5
    5
    芹菜茎切小粒；洋葱切粒；番茄切粒
  • 健康鸡肉沙拉的做法步骤：6
    6
    晾凉后的鸡肉切小块，加适量盐、橄榄油和胡椒粉拌匀腌一下
  • 健康鸡肉沙拉的做法步骤：7
    7
    鸡肉碗中加入芹菜、洋葱、番茄丁加入沙拉汁
  • 健康鸡肉沙拉的做法步骤：8
    8
    所有材料一起拌匀即可。
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使用的厨具：煮锅
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