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益气鸡汤
老吴美食
“
前几天去看中医说气血不足.所以就自己搭了一点药材熬.北芪和党参都有补气益气的功效.加入土鸡一起熬很鲜美 .米姐也跟着一起喝
”
食材明细
主料
党参
5g
山药
半截
玉竹
5g
北芪
5g
玉米
2小截
鸡肉
一份
辅料
盐
适量
姜
数片
清淡
口味
煮
工艺
一小时
耗时
普通
难度
益气鸡汤-制作解析
1
准备好所有的材料.还有鸡肉砍件
2
鸡肉倒入砂锅.加入适量水.加入药材
3
加入玉米和山药.姜片一起
4
盖上盖子大火煮看改小火煮40-60分钟即可
5
最后用盐调味即可
6
米姐很爱喝.也跟着一起喝
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:瓦煲
所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 产妇 秋季食谱 宴客菜 午餐
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