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香蕉土豆泥

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“健康提示：香蕉营养高、热量低，具有润肠通便、润肺止咳、清热解毒、助消化等功效。土豆含有丰富的淀粉和较多的蛋白质、VB、VC、有促进消化调脾胃的作用，它含有丰富的膳食纤维，能防止便秘。”

食材明细

主料
辅料

香蕉土豆泥-制作解析

  • 香蕉土豆泥的做法步骤：1
    1
    准备食材：小土豆三个、香蕉一小段
  • 香蕉土豆泥的做法步骤：2
    2
    土豆切片，香蕉切片
  • 香蕉土豆泥的做法步骤：3
    3
    土豆上锅蒸15分钟左右
  • 香蕉土豆泥的做法步骤：4
    4
    准备30毫升的温开水，加入一勺的配方奶粉，摇匀
  • 香蕉土豆泥的做法步骤：5
    5
    把熟土豆、香蕉、30毫升配方奶装入杯中
  • 香蕉土豆泥的做法步骤：6
    6
    使用欧贝尔料理棒打泥
  • 香蕉土豆泥的做法步骤：7
    7
    牛奶香蕉土豆泥完成
  • 香蕉土豆泥的做法步骤：8
    8
    泡好高铁米粉，加入牛奶香蕉土豆泥
  • 香蕉土豆泥的做法步骤：9
    9
    搅拌均匀，牛奶香蕉土豆米糊完成
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使用的厨具：其它、搅拌机、蒸锅
所属分类： 小吃

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