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养肾护发五谷豆浆
老吴美食
“
五行豆浆调理包,给爱养生又怕麻烦的您!一盒有十包,每包刚好一人份。大少奶奶今天喝黑色,黑色入肾经,会腰酸膝软及夜尿多的人要多食用黑色,想让头发长保乌黑亮丽也要常常食用。味道好香浓,连渣带汤一起喝是最营养的。
”
食材明细
主料
黑豆
适量
黑麦仁
适量
黑米
适量
黑皮花生
适量
辅料
水
适量
原味
口味
其他
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
养肾护发五谷豆浆-制作解析
1
准备材料包
2
洗净浸泡一下,如果上班族早上吃的话,前一天晚上睡觉前放冰箱浸泡,早上起来刷牙洗脸的空挡就拿去豆浆机打,省时健康又美味
3
按八宝粥按钮
4
香浓又美味
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:豆浆机
所属分类: 饮品
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