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木瓜银耳糖水

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“木瓜银耳糖水属于粤菜系。制作简单，口感良好。是滋补美容丰胸的佳品。木瓜银耳糖水绝对算的上是一道滋养糖水。常食用能养阴润肺，滋润皮肤，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老，可治疗燥热咳嗽、干咳无痰等等。”

食材明细

主料

木瓜银耳糖水-制作解析

  • 木瓜银耳糖水的做法步骤：1
    1
    食材：银耳、木瓜、莲子、百合、红枣、枸杞、冰糖。
  • 木瓜银耳糖水的做法步骤：2
    2
    将银耳泡发。
  • 木瓜银耳糖水的做法步骤：3
    3
    去除杂质。
  • 木瓜银耳糖水的做法步骤：4
    4
    处理好的银耳。
  • 木瓜银耳糖水的做法步骤：5
    5
    将红枣、莲子和百合泡5分钟，并清洗干净。
  • 木瓜银耳糖水的做法步骤：6
    6
    枸杞泡5分钟，去除杂质和灰尘。
  • 木瓜银耳糖水的做法步骤：7
    7
    将冰糖和泡好的银耳、红枣、莲子和百合放在电子瓦煲中。
  • 木瓜银耳糖水的做法步骤：8
    8
    开启相应功能键煲2小时。
  • 木瓜银耳糖水的做法步骤：9
    9
    煲至银耳熟烂。
  • 木瓜银耳糖水的做法步骤：10
    10
    放入木瓜和枸杞再煲30分钟即可。
  • 木瓜银耳糖水的做法步骤：11
    11
    成品。
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使用的厨具：电子瓦煲
所属分类： 饮品 糖水

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