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晚餐
玫瑰山楂姜枣膏
老吴美食
“
寒流尚未退尽,只是开始回撤而已。升温补阳,抵御寒邪依然不可松懈。
姜辛,微温,可发表去寒,去湿去水,健胃进食。大枣补脾益阴,调和营卫,补血安中。红糖和中助脾,补血破淤。姜枣红糖汤可补脾胃,温中益气,适于寒湿凝滞,气血两虚者食用。做成姜枣膏,吃起来更方便。
玫瑰疏肝解郁,行气活血。山楂健脾消积,活血散瘀,化痰行气。一起加入姜枣膏中,希望在新春到来之际,能够化解掉一冬的积郁。
或许能有些用吧?
”
食材明细
主料
干玫瑰花
20克
干山楂
50克
姜粉
60克
红枣
60克
红糖
100克
辅料
水
适量
酸甜
口味
煮
工艺
数小时
耗时
简单
难度
玫瑰山楂姜枣膏-制作解析
1
用料:干玫瑰花20克,干山楂50克,姜粉60克,红枣60克,红糖100克,水适量
2
将山楂去核,备用。
3
红枣洗净去核,备用
4
玫瑰花去掉花托,取用花瓣。
5
将山楂和玫瑰用热水浸泡至涨发,
6
倒入料理机中,
7
加入红枣,
8
搅拌成细腻糊状。
9
倒入锅中。
10
加入适量水,
11
倒入姜粉和红糖,
12
搅拌均匀。
13
置炉火上,中小火加热至沸腾,并不断搅拌,继续煮15-20分钟。
14
汤汁浓稠,熄火,
15
倒入容器中,食用时取适量用水冲服。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:食物调理机、煮锅
所属分类: 饮品 儿童 下午茶
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