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无花果养生汤

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“这是一款冬日里最佳的清热止咳汤，非常简单，适合大人小朋友喝的汤水！无花果：有抗炎消肿之功效，含有苹果酸，柠檬酸等等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲帮助润肠通便的效果！罗汉果：润肺止咳！红枣：味甘性温，归脾胃经！枸杞：可滋补肝肾，明目！常食两者进而使人面色红润！”

食材明细

主料
辅料

无花果养生汤-制作解析

  • 无花果养生汤的做法步骤：1
    1
    备好材料！
  • 无花果养生汤的做法步骤：2
    2
    洗好的材料，红枣切半，无花果切半，（我用剪刀）罗汉果瓣小片。
  • 无花果养生汤的做法步骤：3
    3
    煲好开水！这一小锅刚好适合一家三口用！
  • 无花果养生汤的做法步骤：4
    4
    中火煲15分钟！（照片忘记了转正过来了）！
  • 无花果养生汤的做法步骤：5
    5
    换小火煲15分钟！搞定了！
  • 无花果养生汤的做法步骤：6
    6
    浓浓的清热止咳汤！
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使用的厨具：汤锅
所属分类： 汤类 汤羹 老人 朋友聚餐 秋季食谱 本帮菜 晚餐

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