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芝麻薯球
老吴美食
“
红薯有“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的功效,使人长寿少疾,红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。
”
食材明细
主料
红薯
1个
白芝麻
适量
面粉
适量
炼乳
1勺
甜味
口味
炸
工艺
半小时
耗时
简单
难度
芝麻薯球-制作解析
1
白薯去皮切片入蒸锅蒸熟(家里没有红薯所以用白薯代替了)
2
趁热压成泥加一勺炼乳搅拌均匀
3
少量多次加入面粉和成软一些的面团静置20分钟
4
手上抹少许油,取少许面团置于掌心团成圆球
5
放入芝麻中蘸上一层芝麻备用
6
锅里加适量油烧至六成热下入芝麻球炸至表面金黄捞出,再复炸一次即可
7
成品欣赏
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 下午茶 零食
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