老吴美食

菜谱

菜谱 分类 菜单 食材 珍选 专题
您的位置 老吴美食 > 菜谱 > 热菜 - 午餐 - 晚餐

酸奶蜂蜜百香果茶

老吴美食
酸奶百鲜果-喜欢酸的朋友可以尝试一下,冲击你的味蕾哦!
蜂蜜百香果茶-蜂蜜甜与百香果的香融合在一起,才是纯正的百香果茶!
自己动手做起来!!!
省去问度娘的时间,直接读:
百香果,俗称“巴西果”、“鸡蛋果”,原产于巴西,属西番莲科。因其果汁营养丰富,气味特别芳香,可散发出香蕉、菠萝、柠檬、草莓、番桃、石榴等多种水果的浓郁香味而被举为“百香果”,又有“百香果”“果汁之王”之美称。

第一,鸡蛋香含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百中对人体非常有益的元素,而且口感跟香味都美到极致,可以增强人体抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长;

第二,鸡蛋果中含有的超纤维可以进入人体肠胃里面非常微小的部位,进行深层次的清理和排毒,但是又不会对肠壁有任何损害的,有改善人体吸收功能、整肠健胃的功效;

第三,因为鸡蛋果入体,可以增强消化吸收功能,使得人体排便正常,不会阻塞肠道,所以对于缓解便秘症状也非常有好处;

第四,美容养颜,它不但含有丰富的营养,而且可以给人饱腹的感觉,从而让人减少对于其他高热量食物的摄入,有助于改善人体营养吸收结构,尤其其中含有的Vc,等都有美容养颜,抗衰老的作用。

食材明细

主料
辅料

酸奶蜂蜜百香果茶-制作解析

  • 酸奶蜂蜜百香果茶的做法步骤:1
    1
    准备好材料~将百香果对剖开;
  • 酸奶蜂蜜百香果茶的做法步骤:2
    2
    用勺子将百香果肉挖出放入玻璃容器中;
  • 酸奶蜂蜜百香果茶的做法步骤:3
    3
    打开酸奶,倒入其中一个容器,搅拌均匀;
  • 酸奶蜂蜜百香果茶的做法步骤:4
    4
    放入两勺蜂蜜,加入适量矿泉水或者温开水,搅拌均匀;
  • 酸奶蜂蜜百香果茶的做法步骤:5
    5
    一杯给你,一杯给我。完成啦!
  • 酸奶蜂蜜百香果茶的做法步骤:6
    6
    华丽丽的展示图!(*^__^*)嘻嘻……
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:
所属分类: 饮品

相同食材的更多做法

更多

你可能还喜欢

更多