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香蕉牛奶

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“昨天逛超市时候，无意发现了风靡全韩国的“香蕉牛奶”，240ml*4瓶装的要70多块，这价钱惊呆小伙伴啊！
对于我个人来说：70块可以买半箱特仑苏and一串香蕉了，偶尔喝下还能接受，如果作为日常必需品的话，粗算了一下，我每周喝4瓶，一个月要280块，一年要3360块，仅我一个人就足够买台破壁料理机，然后吃一年香蕉了，所以果断决定自己回家做~
由于平时工作忙，为了能压缩时间做些家常美食，又能很好的摄取营养，我自创了这款“30秒香蕉牛奶”考虑到肠胃不好的小伙伴，我添加了一些燕麦片，燕麦可以促进肠胃蠕动，能更好的让身体吸收，而且与香蕉、牛奶相结合，还有美容美白功效！快来试试吧~”

食材明细

主料
辅料

香蕉牛奶-制作解析

  • 香蕉牛奶的做法步骤：1
    1
    香蕉去皮切块；
  • 香蕉牛奶的做法步骤：2
    2
    取适量牛奶备用，可根据个人情况做相应调整；
  • 香蕉牛奶的做法步骤：3
    3
    燕麦片不易过多，过多会影响口感；
  • 香蕉牛奶的做法步骤：4
    4
    香蕉块、牛奶、燕麦片一同放入料杯内；
  • 香蕉牛奶的做法步骤：5
    5
    时间调制30秒，速度为5即可；
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使用的厨具：食物调理机
所属分类： 甜品 饮品 儿童 下午茶

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